독소배출 음식1 독소배출 음식 독소배출 음식 환경오염, 인스턴트 식품들로 부터 매일 우리 몸속으로 들어오고 있는 독소. 외부의 바이러스로부터 우리 몸을 지키기 위해 우리의 몸에서는 매일 '염증반응'이 일어나고 있습니다. 이 염증반응은 방치할 경우 만성염증이 될 수 있고 암을 포함한 각종 심각한 질병으로 이어질 수 있기에 몸속의 독소를 제거해 주는 것은 정말 중요합니다. 다음은 우리가 일상에서 쉽게 혹은 늘 접하는 3가지 독소배출 음식과 가장 효과적인 섭취방법입니다. 마늘, 양파, 녹차. 1. 마늘 첫번째 독소배출 음식은 마늘입니다. 마늘은 섬유질이 풍부해서 포만감이 오래 지속되고 마늘에 있는 알리신 성분은 항염작용이 뛰어나 몸안의 염증을 일으키는 물질 생성을 막는데 뛰어납니다. 대장균과 같은 유해균 제거에 강력한 항생제로 살상력이 페.. 2021. 1. 21. 이전 1 다음
